[ad_1]
КАК Я ВСЁ УСПЕВАЮ?!
Мы, женщины, несём ответственность за настроение и атмосферу в семье, заботу о близких , за здоровье детей, что они едят и что на них надето, за чистоту и уют в доме. И мы постоянно фоним! Замечали? Счастлива женщина — счастливы все вокруг! 💯 Но если ты не в духе — плохое настроение обеспечено всем😃
А ещё мы готовы дать поддержку своему мужчине, помним о родителях, о миллионе кружков и мероприятий, которые нужно посетить с детьми.
И важно про себя не забывать❗Саморазвиваться и сиять 🧚🏻 Быть интересной для самой себя🔥жить классную, интересную жизнь 💫 проживать моменты с удовольствием, заботиться о своем внешнем виде, правильном питании, высыпаться и с утра улыбаться своему отражению 🥰.
Я постоянно обучаюсь, профессионально и на тренингах личностного роста💪, провожу консультации🤗 сейчас веду свой авторский курс «ЗдороваЯ и счастливаЯ», при этом я мама двоих мальчишек, любимая жена и уделяю время семье , а еще про себя любимую помню❤️
Признаюсь, что без инструментов профилактической медицины я не успевала бы и половины того, что делаю сейчас 👍
При этом, моя работа в первую очередь интеллектуальная, а память и умение концентрироваться — мои лучшие помощники!
❓Но как это все успеть, если твоё состояние «ничего не хочу», «нет сил», «не трогайте меня».
Просто нужно поменять своё отношение к своему наполнению , во всех смыслах❗
❤️ Общаться с людьми, которые дают энергию взамен, а не только сосут. Помните — наше окружение делает нас!
❤️ Заниматься тем, что приносит удовольствие и будоражит кровь 🔥
❤️ Заниматься своим здоровьем не когда уже прижмёт, а с осознанным подходом, с профилактикой
❤️ Задуматься о том, как вся еда, что ты употребляешь изо дня в день напрямую влияет на твоё состояние, настроение, здоровье, отражение и самочувствие в целом
Поверь, образ жизни и работа со своими дефицитами творит чудеса💯
Можно всю жизнь терпеть и списывать свою усталость, раздражённость на -говняный- характер , а можно все поменять своими руками и отключить роль жертвы❗
Я счастлива, что родилась ЖЕНЩИНОЙ и обрела баланс 💫 Путь долгий, но очень увлекательный и захватывающий 🔥
Вкусных и классных выходных вам🤗❤️
[ad_2]
Source
Замечательные слова!
Вроде ничего не делаешь и посмотришь задень что сделанное тоже думаешь: как я всё это успела?
Хороший посыл! Руководство к действию и мыслям)
Когда отличное настроение всегда все успеваю, если настроение не очень конечно и все делается через «не хочу»
Вокруг, действительно, много энергетических вампиров, я стараюсь от таких подальше держаться ☺️
Что вас наполняет кроме работы?
Вам тоже хороших и ярких выходных
Мне помогает Тайм-менеджмент и планирование дня.
Что бы все успеть не стоит много занадывать
Я пользуюсь планировкой дня и все успеваю
Согласна с вами. Самое главное обрести в жизни гармонию и баланс.
Энергетических вампиров — на мойку! Даже если это круг родных, советую держать их на расстоянии!!