Неправильное пищеварениезаболевания Сейчас мы живем в таком бешеном ритме жизни…

[ad_1]

Неправильное пищеварение➡заболевания

Сейчас мы живем в таком бешеном ритме жизни,что порой не успеваем спокойно поесть за столом дома. Зачастую мы отдаём предпочтение фастфудам, а че ,быстро ,вкусно.

Мне наоборот,в ресторанах и кафе сложно выбрать блюдо,тк я смотрю на них через призму принципов здорового питания и правильной сочетаемости продуктов.

Что бы вы тоже понимали это,давайте немного углубимся в тему.

Процесс переваривания углеводов начинается во рту, амилаза, содержащаяся в слюне ,расщепляет их на более простые для пищеварения соединения.
Напр.плохо пережеванные хлеб или макароны, попадая в желудок, не могут там нормально перевариться для дальнейшего поступления в кишечник. Если в этот же приём пищи мы добавляем еще и мясо, которое переваривается в кислой среде, то для углеводов вообще выпадает целый акт пищеварения и в кишечнике развивается сахаролитическая флора — (бродильная диспепсия ) ее симптомы– вздутие, газы, отрыжка. А это лучшая среда для размножения грибков(кандиды,напр.)

Если же в организме не вырабатываются в нужном количестве ферменты, то белок (напр.мясо) тоже будет недопереварен,начнутся гнилостные процессы и будет развиваться патогенная флора,которая выделяет токсичные продукты.

В дальнейшем эти бактерии ведут себя агрессивно с кишечной стенкой, вызывая гимолиз и повышая проницаемость клеточных мембран толстой кишки.(синдром дырявого кишечника)

Простыми словами, через истонченные стенки кишечника, вся это медленно гниющая смесь из недопереваренной пищи будет просачивается в кровь, тем самым отравлять организм, вызывая воспаления и обострения хронических заболеваний.

Каков стол, таков и стул, что упало в толстую кишку, то и будет развиваться

Если упало в кишку не то, что нужно нашей «хорошей» флоре (а она,на секундочку, вырабатывает вещества, типо антибиотиков против грибов, и всей патогенной флоры) то она не сможет развиваться и давать иммунную функцию организма. А иммунитет заложен на 80% в кишечнике!

Важно все учитывать: сочетаемость продуктов, очищение организма, ферменты ,микрофлора…

⚠️Как это сделать? На своем курсе я даю по-шаговый метод с практикой и теорией, который поможет избавиться от многих недугов

[ad_2]

Source