Сегодня на завтрак , своей семье варила дикий, чёрный рис. Благодарю @liza_dogad…



Сегодня на завтрак , своей семье варила дикий, чёрный рис. Благодарю @liza_dogadaeva за знания о полезной еде ,здоровье и долголетии 🙏 Польза черного риса известны с древних времен. Этот злак называли в Китае запретным, пользоваться им обычные граждане страны не имели права. Черный рис предназначался только для императора! Дикий рис называли «Злаком долголетия и молодости». Черный рис состоит из:

Витаминов В, А, Е, К, Н, РР, С и фолиевой кислоты.
По наличию антиоксидантов ничем не отличается от черники, натурального красного вина, красного винограда, земляники, краснокочанной капусты.
Более чем 40 макро- и микроэлементов, таких как йод, медь, фтор и другие.
Более чем 18 аминокислот.
Лецитина, протеина, биологически активных веществ и клетчатки.
Белков, жиров, углеводов и глюкозы.
Даже этот краткий перечень позволяет осознать пользу и ценность черного риса для организма человека. Польза черного риса для организма
Этот злак способствует:

повышению иммунитета;
нормализации работы системы пищеварения;
освобождению организм от токсичных веществ и шлаков;
сохранению молодости;
нормализации сердечно-сосудистой и нервной систем;
снижению уровня холестерина;
снижению риска развития онкологии и сахарного диабета;
улучшению состояния организма после различного рода операций и физических нагрузок;
восстановлению структуры волос и ногтей, омоложению кожи.
Помогает восстановиться после болезни или родов
Благодаря антимикробному и противовоспалительному свойству черный рис врачи рекомендуют пациентам после серьезных заболеваний и роженицам в первые месяцы после появления малыша на свет. Новорожденным этот продукт не вреден.

Защищает сердце и сосуды
В диком рисе содержится антоциан или гликозид в большом количестве. Именно поэтому зерна имеют черный цвет. Микроэлемент благотворно действует на сердечную мышцу и сосуды, снимает воспалительный процесс. У людей, регулярно употребляющих дикий рис, улучшается функция мозга! #аюрведа #лизадогадаева #здоровье #молодость #долголетие
#жизнь #безглютена #счастье



Source


Какова Ваша Реакция?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win
Лиза Догадаева

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Выберите Формат
Личностный тест
Серия вопросов, которые призваны раскрыть что-то о личности
Викторина по пустякам
Серия вопросов с правильными и неправильными ответами, предназначенная для проверки знаний
Опрос
Голосование для принятия решений или определения мнений
История
Форматированный текст со вставками и визуальными эффектами
Список
Классические Интернет-Листики
Обратный отсчет
Классический Интернет Обратный отсчет
Открыть список
Отправьте свой собственный пункт и проголосуйте за лучшую заявку
Ранжированный список
Повысьте или понизьте голос, чтобы выбрать лучший элемент списка
Мем
Загружайте свои собственные изображения, чтобы создавать собственные мемы
Видео
Встраивается Youtube, Vimeo или Vine
Аудио
Soundcloud или Mixcloud встраивает
Изображение
Фотография или GIF
Gif
Формат GIF