[ad_1]
СЕЛЕН играет огромную роль во многих процессах организма и входит в состав более чем 200 ферментов! 💪
Селен присутствует в мышцах, печени и почках, но максимальная его концентрация в щитовидной железе (ЩЖ)❗
🔶 Особую роль играет селен в работе щитовидной железы. В ней селен содержится в виде селенопротеинов
🔶 Селен принимает непосредственное участие в синтезе тиреоидных (Т4 и Т3) гормонов
🔶 Селенсодержащие дейодиназы переводят неактивную форму тиреоидных гормонов Т4 в активную Т3
🔶 Селен обладает антиоксидантной защитой
🔶 Защищает клеточную мембрану
🔶 Останавливает размножение грибов в организме
🔶 Способствует метаболизму глюкозы путем инсулиноподобного действия
🔶 Усиливает подвижность сперматозоидов
🔶 Участвует в синтезе тестостерона
ПОСЛЕДСТВИЯ ДЕФИЦИТА СЕЛЕНА:
💎 Аутоиммунный тиреоидит
💎 Гипотиреоз
💎 Формируется недостаток дейодиназ различных типов, приводящее к снижению образование Т3
💎 В щитовидной железе, накапливается перекись водорода, что приводит к повреждению тиреоцитов (клеток ЩЖ) и развитию фиброза — заболевания сердечнососудистой системы. Прогрессирующее поражение миокарда – болезнь Кешана
💎 Нарушение репродуктивной функция у мужчин
💎 Повышенный риск онкологических заболеваний
💎 Воспаление мышечной ткани
💎 Нарушения иммунной функции и ряд других патологических состояний
❗У людей с гипотериозом и АИТ, другими заболеваниями ЩЖ практически всегда есть дефицит селена❗
Больше всего селена в мясе, рыбе, бразильских орехах. Передозировку селеном из продуктов получить невозможно!
Препараты селена лучше в форме селенметионина. Пример в карусели 👉
⚡Действие селена усиливает витамин Е
⚡Селен улучшает усвоение йода
⚡Сахар и рафинированные углеводы препятствуют усвоению селена
Лабораторная диагностика уровня селена в организме:
♦️ По крови. Покажет только крайне выраженный дефицит или избыток
♦️По моче
♦️По микроэлементам в волосах. Показывает уровень селена за последние 6 месяцев
Качественный индекс для определения уровня селена — глутатионпероксидаза. Она является селен зависимым ферментом.
Селен обязательно входит в состав схем при заболеваниях ЩЖ
Будьте здоровы 🤗❤️
[ad_2]
Source
#селен #щж #гипотериоз #аит #гипотериозлечение #щитовиднаяжелеза #заболеваниящитовиднойжелезы #нутрициолон #нутрициологонлайн #натуропат #натуропатонлайн #пп #зож
Здравствуйте, а как принимать силимарин?
Важный элемент в системе организма! Неотъемлемое звено в цепочке ферментов✨
Мне сестра тоже все время говорит про селен для моей щитовидной железы.
А я вот как то принебрегала всегда селеном. А зря видимо.
Вы где такой заказываете и цену можно?
Очень интересно мне как раз надо заказать
Я про селен и не слышала, столько важных процессов в организме благодарю ему.
Мне тоже было бы неплохо сдать анализы и проверить этот момент
Отличные рекомендации хочу начать принимать его