[ad_1]
Стресс и ЖКТ
⠀
Скажу сразу, на работу ЖКТ влияют два фактора.
1️⃣Это то, что вы едите
2️⃣Это, что вы чувствуете
⠀
Это просто неоспоримо. За все время работы через мои консультации и курсы прошло более 800 клиентов, среди которых было ОЧЕНЬ много людей с проблемами ЖКТ. Даже не много, а ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО!
⠀
Мы совсем не осознаем того, что наши мысли, эмоции, чувства влияют на пищеварение.
⠀
А что происходит?
В хроническом стрессе все пищеварительные системы работают на 20%, в лучшем случае.
Желчному плохо, он не сокращается и не выдает желчь, она в нем застаивается и образуются камни.
Желчь не санирует кишечник, как надо, в результате разрастается патогенная флора — привет, вздутие!👋 Тока желчи толком нет
➡️ нет сигнала поджелудочной вырабатывать ферменты для пищеварения
➡️еда стоит колом, переваривается плохо, бродит,
➡️ воспаляется кишечник
➡️ привет синдром «дырявого кишечника»,
➡️ плохо усваиваются витамины и микроэлементы,
➡️ биохимические процессы начинают идти не как нужно
➡️формируются проблемы в других органах.
⠀
А что желудок?
Ему не до выработки соков, он их дает очень мало. Пища не расщепляется, тогда бедная поджелудочная изо всех сил начинает шпарить ферменты чтобы кишечник, хоть что- то усвоил, но ресурсы её не бесконечны и она с грустью переходит в режим «хронический панкреатит».
⠀
Можно ли размотать клубок обратно? Можно и нужно разматывать. Налаживаем питание и работаем со стрессом.
⠀
Замечали боли в желудке, когда нервничаете?
[ad_2]
Source
И как всё решить?
#жкт #гастрит #язважелудка #желудок #нервынапределе #нервыижелудок #язва #кислотностьжелудка #больвжелудке #спазмжелудка #изжога #вздутие #панкреатит #желчныйпузырь #желчный #нутрициология #нутрициологонлайн #безлекарств #лечуедой
Наталья, спасибо за полезную информацию! А как это на гормональном уровне происходит? Кортизол запускает другие гормоны, которые влияют на желчный и желудок?
Вы правы!!
Как работать со стрессом?
Я очень рада, что с Вами на программе антистресс!
Так и есть. Утрата. Стресс. Скачки давления. Сбои в работе ЖКТ. Как вернуться к нормальной жизни?
Как быть при токсикозе, желчи скапливается много, постоянная тошнота, дизбак, нарушения работы ЖКТ.
А что за Антистресс программа?
❤️❤️
Прям про меня тоже. У меня хронический стресс уже лет 8-9 точно… Вот как из него выйти, вопрос? Пока самой не очень получается. Как следствие, нарушение обмена веществ, медленное переваривание, частые запоры, ну и камни в почках и желчном. А как это можно размотать?
Какое волшебное у вас фото в зимнюю пору. Скажите это ботанический сад?
Начали образовываться камни в почках после перенесенного ковида.., что делать? Можно ли как то это остановить…?
Как понять,что у меня язва.Появилась боль в жкт.Вчера после еды начало болеть.Боль тупая/ноющая.И вот сейчас разбудила.5:00 утра.