Стресс и ЖКТ ⠀ Скажу сразу, на работу ЖКТ влияют два фактора. 1⃣Это то, ч…



Стресс и ЖКТ

Скажу сразу, на работу ЖКТ влияют два фактора.
1️⃣Это то, что вы едите
2️⃣Это, что вы чувствуете

Это просто неоспоримо. За все время работы через мои консультации и курсы прошло более 800 клиентов, среди которых было ОЧЕНЬ много людей с проблемами ЖКТ. Даже не много, а ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО!

Мы совсем не осознаем того, что наши мысли, эмоции, чувства влияют на пищеварение.

А что происходит?
В хроническом стрессе все пищеварительные системы работают на 20%, в лучшем случае.
Желчному плохо, он не сокращается и не выдает желчь, она в нем застаивается и образуются камни.
Желчь не санирует кишечник, как надо, в результате разрастается патогенная флора — привет, вздутие!👋 Тока желчи толком нет
➡️ нет сигнала поджелудочной вырабатывать ферменты для пищеварения
➡️еда стоит колом, переваривается плохо, бродит,
➡️ воспаляется кишечник
➡️ привет синдром «дырявого кишечника»,
➡️ плохо усваиваются витамины и микроэлементы,
➡️ биохимические процессы начинают идти не как нужно
➡️формируются проблемы в других органах.

А что желудок?
Ему не до выработки соков, он их дает очень мало. Пища не расщепляется, тогда бедная поджелудочная изо всех сил начинает шпарить ферменты чтобы кишечник, хоть что- то усвоил, но ресурсы её не бесконечны и она с грустью переходит в режим «хронический панкреатит».

Можно ли размотать клубок обратно? Можно и нужно разматывать. Налаживаем питание и работаем со стрессом.

Замечали боли в желудке, когда нервничаете?



Source


Какова Ваша Реакция?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win
Наталья Кондакова

Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  1. #жкт #гастрит #язважелудка #желудок #нервынапределе #нервыижелудок #язва #кислотностьжелудка #больвжелудке #спазмжелудка #изжога #вздутие #панкреатит #желчныйпузырь #желчный #нутрициология #нутрициологонлайн #безлекарств #лечуедой

  2. Наталья, спасибо за полезную информацию! А как это на гормональном уровне происходит? Кортизол запускает другие гормоны, которые влияют на желчный и желудок?

  3. Прям про меня тоже. У меня хронический стресс уже лет 8-9 точно… Вот как из него выйти, вопрос? Пока самой не очень получается. Как следствие, нарушение обмена веществ, медленное переваривание, частые запоры, ну и камни в почках и желчном. А как это можно размотать?

  4. Начали образовываться камни в почках после перенесенного ковида.., что делать? Можно ли как то это остановить…?

  5. Как понять,что у меня язва.Появилась боль в жкт.Вчера после еды начало болеть.Боль тупая/ноющая.И вот сейчас разбудила.5:00 утра.

Выберите Формат
Личностный тест
Серия вопросов, которые призваны раскрыть что-то о личности
Викторина по пустякам
Серия вопросов с правильными и неправильными ответами, предназначенная для проверки знаний
Опрос
Голосование для принятия решений или определения мнений
История
Форматированный текст со вставками и визуальными эффектами
Список
Классические Интернет-Листики
Обратный отсчет
Классический Интернет Обратный отсчет
Открыть список
Отправьте свой собственный пункт и проголосуйте за лучшую заявку
Ранжированный список
Повысьте или понизьте голос, чтобы выбрать лучший элемент списка
Мем
Загружайте свои собственные изображения, чтобы создавать собственные мемы
Видео
Встраивается Youtube, Vimeo или Vine
Аудио
Soundcloud или Mixcloud встраивает
Изображение
Фотография или GIF
Gif
Формат GIF