Я не смогу всю жизнь прожить без глютена, молочки и магазинных сладостей Именно…



Я не смогу всю жизнь прожить без глютена, молочки и магазинных сладостей😱

Именно эту фразу на своих консультациях я слышу чаще всего😅

Давайте разбираться⤵️

➡️ Во-первых, никто вас не собирается заставлять отказываться от любимых продуктов на всю жизнь🙈

➡️ Во-вторых, когда в организме есть признаки воспаления/ аллергические реакции/ боли или спазмы в ЖКТ, расстройство пищеварения и т.д., то я рекомендую на время ( у каждого человека оно будет разное) перейти на элиминационную диету (исключающую определённую группу продуктов) и после восстановительного протокола, рацион постепенно расширяется, а человек ( если захочет😉🤭), возвращается к привычному рациону👌

➡️ Ну и в третьих- существует огромное количество разнообразных, простых, полезных и очень вкусных рецептов (как первых/вторых блюд, так и десертов, блинов, шоколадных конфет), которыми я с радостью поделюсь с вами в рамках #НЕмарафонздоровья от @not_school_health

Вся информация будет в сторис, заглядывайте🤗



Source


Какова Ваша Реакция?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win
Юлия Кормухина

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Выберите Формат
Личностный тест
Серия вопросов, которые призваны раскрыть что-то о личности
Викторина по пустякам
Серия вопросов с правильными и неправильными ответами, предназначенная для проверки знаний
Опрос
Голосование для принятия решений или определения мнений
История
Форматированный текст со вставками и визуальными эффектами
Список
Классические Интернет-Листики
Обратный отсчет
Классический Интернет Обратный отсчет
Открыть список
Отправьте свой собственный пункт и проголосуйте за лучшую заявку
Ранжированный список
Повысьте или понизьте голос, чтобы выбрать лучший элемент списка
Мем
Загружайте свои собственные изображения, чтобы создавать собственные мемы
Видео
Встраивается Youtube, Vimeo или Vine
Аудио
Soundcloud или Mixcloud встраивает
Изображение
Фотография или GIF
Gif
Формат GIF