Как избавиться от прыщей? Те,кто знает меня давно, возможно помнят,что в молодо…

[ad_1]

Как избавиться от прыщей?

Те,кто знает меня давно, возможно помнят,что в молодости я была с прыщами. Рубцы от прыщей на лице остались до сих пор.
В школе даже один одноклассник порекомендовал мне использовать тональный крем для эстетики)))

В институте я уже начала заниматься своим лицом,систематически ходила к косметологу на разные процедуры — чистки итд.покупала профессиональные приборы- дарсеваль,ультразвук,но глобально ничего не решало проблему..старые прыщи немного подсушивались,а новые так и продолжали вылазить.

А все потому что прыщи это следствие,а не причина.
Я тогда этого не понимала.
Поэтому не было желаемого эффекта.

Основная причина возниконовения прыщей — нарушение в работе кишечника и каловые камни. Они могут десятками лет находится в кишечнике,гнить и отравлять организм выделяемыми токсинами!!! Выделительная система начинает активно работать и часть токсинов выводится на кожу в виде прыщей!

Что делать? Конечно чистить кишечник!
Есть несколько способов:
🔸️Касторка
🔸️Сульфат Магния
🔸️Травы ,типо сенны
🔸️Клизма

А также важно:

✅отказаться от консервированной пищи длительное воздействие на пищу высоких температур,нужных для стериализации приводит к изменению структуры пищи.Она плохо переваривается ,и остатки оседают на стенках кишечника,загнивают и отравляют организм.

✅Ограничить потребление жирного,сладкого,соленого,жареного,чтобы облегчить работу печени,желчному и поджелудочной.

✅Убрать газированные напитки,они раздражают слизистую желудка и могут спровоцировать воспалительные процессы

✅Всегда иметь на столе свежую зелень

✅Кушать продукты с антипаразитарными свойствами(можете скачать в шапке профиля у меня)

✅Не употреблять белки вместе с углеводами!

✅Питьевой режим -в день1.5 литра чистой воды (Кофе,чай,соки и тд не входят в этот обьем жидкости)

Уход:

🔹️Отказаться от ненатуральных тональных средств

🔹️Очищение мягкими средствами без критичных ингридиентов в составе

🔹️Единичные прыщи можно прижигать эфирными маслами

🔹️Натуральные маски из глины

🔹️Протирание лица кубиками из льда на основе отваров трав

Вообщем,правильное питание,уход,грамотная чистка кишечника,и уже через 2-3 месяца следов от высыпаний не останется!

[ad_2]

Source