[ad_1]
Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) — это одна из наиболее важных систем, которая взаимосвязана со всеми остальными системами нашего организма!💯
⠀
Очень важно понимать и помнить, ❗что на фоне нерешенных проблем с ЖКТ практически невозможно решить другие задачи по здоровью как у взрослых, так и у детей.
💎 Питание каждой клетки нашего организма происходит через ЖКТ
💎 Весь микробный фон тела зависит от ЖКТ
Поэтому при налаживании работы ЖКТ многие другие проблемы могут разрешиться либо на их разрешение потребуется меньше усилийи 💪💯
⠀
Оптимальные условия работы пищеварительной системы у детей:
⠀
🔶 Здоровая, сбалансированная (по белкам, жирам, углеводам, микронутриентам), нетоксичная пища
🔶 Полноценный водный режим
🔶 Ежедневное наличие в рационе витамина D3, фосфолипидов, Омеги-3, витаминов группы B, цинка, кальция, магния
🔶 Достаточная выработка ферментов и пищеварительных гормонов, соков, желчи
🔶 Адекватный состав и отток желчи
🔶 Минимальное количество патологических микроорганизмов (грибки, бактерии, вирусы, паразиты)
🔶 Пополнение ЖКТ живыми полезными бактериями
🔶 Отсутствие хронического стресса
🔶 Здоровый гормональный фон
⠀
Какие проблемы наиболее часто встречаются у детей?
⠀
🟢 Гипоацидность (сниженная кислотность)
🟢 Гастроэнтерит (гастрит)
🟢 Гастроэзофагеальный рефлюкс
🟢 Паразитарные инвазии
🟢 Застой желчи
🟢 Панкреатит или дисфункция в работе поджелудочной железы
🟢 Нарушение микробиоты кишечника, сопряженное с синдромом бактериального / грибкового роста
⠀
Как работаем с ЖКТ?
⠀
♦️ Анализируем уровень поражения ЖКТ
♦️ Анализируем питание
♦️ Соблюдаем диету (убираем сахар, глютен, молочку, остальное — индивидуально), соблюдаем режим питания
♦️ Налаживаем водно-питьевой режим
♦️ Работаем с гипоацидностью (при наличии), стимулируем секрецию пищеварительных соков
♦️ Поддерживаем адекватный отток желчи
♦️ При необходимости вводим ферментные препараты, минеральные добавки, препараты, которые работают с патогенной, грибковой флорой, паразитами
♦️ При дефиците полезных бактерий в кишечнике заселяем микрофлору, стимулируем и поддерживаем рост собственной флоры
Любите своих детей и заботьтесь об их здоровье с детства 🤗❤️
[ad_2]
Source
Вы консультируете родителей по поводу питания детей?
Детское питание особенное, нужно уделять этому внимание.
Очень люблю доченьку и очень стараюсь))хотела спросить можно ли пить лакто и бифодо бактерии из аптеки курс например раз в три месяца?
#жкт #жктдетей #пищеварительнаясистема #питаниеребенка #нутнициологонлайн #натуропатонлайн #гипоацидность #люблюдетей
Это да, с детства прививается любовь либо к вредному, либо к здоровому.
Я у вас на страничке узнаю больше, чем где либо. Вот раньше бы все эти знания
Мы тоже очень следим за питанием наших деток.
Проблемы с жкт у детей встречаются часто, хорошо что вы поднимаете эту тему