Когда я только начинала изучать биохимию, практически каждый день мне было чему …



Когда я только начинала изучать биохимию, практически каждый день мне было чему удивляться.

В одно время особенным открытием стал для меня гормон хорошего настроения — окситоцин, правда действие его одним настроением не ограничивается.

Окситоцин делает в нашем организме следующее:
▪️Порезались? Окситоцин тут как тут, ускорить заживление
▪️Увидели брутального мужчину? благодаря гормону мужчина не остался не замеченным
Бывает так, что с некоторыми людьми чувствуешь себя так уютно и в некоторых компаниях так душевно. Это все окситоцин, в этот момент он на максимуме.
▪️ Много обнимаете детей? Мужа? Дарите обнимашки им и себе, это даст вам окситоцин и снизит кортизол.
▪️С нормальным уровнем окситоцина вы имеете доверие к людям и становитесь щедры.
▪️Подавляет реакцию страха, поэтому снимает чувство тревожности.
▪️Усиливает все социальные эмоции, вам хочется общения.
▪️Повышает романтическое влечение и привязанность мужчины к женщине, помогает укреплять верность в отношениях.
▪️Уменьшает память о плохом опыте.
Это вот про меня. Я не злопамятная совсем.
▪️Пообнимались? Здорово, вас меньше будет тянуть на еду.

Как вы могли уже догадаться, мы сами можем сделать так, что окситоцина в крови будет достаточно.

Что же повышает окситоцин в нашем теле?

❤️Влюбленность, секс, кормление грудью.
❤️Успокаивающая музыка
❤️Общение с животными,
доказано, если 15 минут гладить собаку или кошку это увеличивает выработку окситоцина у человека и у животного.
❤️Пробиотик L.Reuteri способствует увеличению уровня окситоцина,
а витамин С его поддерживает. А вот для полноценного функционирования этого гормона нужен магний.

Интересно?
В человеческом организме много гормонов, которые помогают нам чувствовать себя лучше. Об этом и не только подробно будем говорить на курсе «Приручи стресс»!



Source


Какова Ваша Реакция?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win
Наталья Кондакова

Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  1. #гормоны #гормонрадости #окситоцин #здоровьесемьи #поправитьздоровье #гормональныйсбой #гормональныйдисбаланс #натуропат #натуропатия #здоровьебезлекарств

Выберите Формат
Личностный тест
Серия вопросов, которые призваны раскрыть что-то о личности
Викторина по пустякам
Серия вопросов с правильными и неправильными ответами, предназначенная для проверки знаний
Опрос
Голосование для принятия решений или определения мнений
История
Форматированный текст со вставками и визуальными эффектами
Список
Классические Интернет-Листики
Обратный отсчет
Классический Интернет Обратный отсчет
Открыть список
Отправьте свой собственный пункт и проголосуйте за лучшую заявку
Ранжированный список
Повысьте или понизьте голос, чтобы выбрать лучший элемент списка
Мем
Загружайте свои собственные изображения, чтобы создавать собственные мемы
Видео
Встраивается Youtube, Vimeo или Vine
Аудио
Soundcloud или Mixcloud встраивает
Изображение
Фотография или GIF
Gif
Формат GIF