Надпочечники – 2 небольшиe эндокринныe железы, которые расположены поверх наших …

Надпочечники – 2 небольшиe эндокринныe железы,💟 которые расположены поверх наших почек и вырабатывают стрессовые гормоны.💥 Благодаря им мы можем адаптироваться к ситуациям стресса, чтобы с минимальными для организма потерями их пережить.⠀
⠀
⠀
Что происходит в нашем теле, когда мы ощущаем стресс?😠 ⠀
⠀
⠀
Стресс – ситуация, которая представляет для нашего физического или эмоционального состояния опасность.🎯 Тело мобилизуют все свои ресурсы.⠀
⠀
⠀
Стресс – наша субъективная реакция на ситуацию.🏁 Каждый из нас ежедневно сталкивается со сложными, нервными, экстремальными ситуациями. Но вы замечали, что люди абсолютно по -разному реагируют на ситуации? ⠀
⠀
⠀
В момент стресса запускается реакция «бей или беги», 🏃что вызывает цепочку реакции в мозге. ➡В гипоталамусе и гипофизе происходит секреция гормонов, которые стимулируют нашу щитовидную железу, ➡надпочечники, яичники, которые далее сами продуцируют гормоны.🔁 В надпочечниках происходит секреция стрессовых гормонов — кортизола и адреналина. Это позволяет нам в стрессовой ситуации стать сильнее, быстрее, выносливее. Происходит повышение уровня сахара в крови, чтобы обеспечить энергию для реакции «бей или беги».⠀
⠀
И именно надпочечники отвечают за восстановление нервной системы после стресса или нервного напряжения и срыва.⚠ Кратковременный стресс не представляет большой угрозы для восстановления надпочечников , но вот хронически высокий уровень стресса, который присутствует у большинства современных людей, приводит к ослаблению их функций.⏰⠀
⠀
⠀
⠀
Сегодня открывается регистрация на мой авторский Бесплатный интенсив для аллергиков💥 Старт 19 июля💥 Там мы разбираем и другие секреты натуропатии. Ссылка в шапке профиля @liza_dogadaeva ⬆⠀
⠀
Продолжение в слайдах👉⠀
⠀
⠀

Source